Kerti Lor 1kg

Kerti Lor 1kg

Lor peyniri ülkemizde her yörede kullanılan peynirlerden birisidir. Sade lezzeti ve yemeklere lezzet ekleyen özelliği ile çok sevilen lor peyniri kahvaltı sofralarının da vazgeçilmez tadıdır. Makarnalarda, hamur işlerinde ve çorbalarda lezzeti için eklenen bu gıdanın vitamin değerleri de oldukça fazla yüksektir. Düşük kalorisi ve tok tutma etkisi ile tüm zayıflama diyetlerinde bulunması gereken Kerti Lor 1kg hızlı kilo vermek için diyet listelerinde mutlaka değerlendirilmelidir.

Tansiyonu dengeleyici yapısı, diyabet hastalarının şeker seviyesini ayarlayıcı özelliği ile her yaştan kesim tarafından mutlaka tüketilmesi gereken gıdalar arasına girmektedir. Çocuklarda ve yetişkinlerde kemik dengesini korumak maksadı ile tüketilen bu besin, diş çıkarmaya yeni başlayan bir yaşını geçmiş bebekler için de çok değerli bir gıda takviyesidir. 

Bağışıklık Sistemini Kuvvetlendirir

Bağışıklık sistemi vücudumuzda hastalık dengesini koruyan eğer düşük ise dışarıdan gelen mikropları daha kolay almamıza neden olan bir yapıdır. Bağışıklık sistemini kuvvetlendirmek için bazı gıdaların tüketimini yapmak şarttır. bu gıdalardan birisi de peynirdir. Mutlaka gün içinde tüketilmesi gereken peynirin uzmanlara göre bağışıklık sistemini kuvvetlendiren sayılı gıdalar arasında olduğu sayılmaktadır. İçerdiği vitamin ve mineraller sayesinde de vücut direncini hem halsizliğe ve bitkinliğe karşı hem de kış hastalıklarına karşı koruduğu gözlemlenebilir.

Zihin Yorgunluğunu Giderir

Yapılan araştırmalara göre peynirin sinir sistemi üzerinde olumlu etkisi olduğu kanıtlanmıştır. Peynir içerdiği vitaminler sayesinde stresin tamamen atılmasını sağladığı gibi, sıkıntı ve çok düşünce sonrasında oluşan zihin yorgunluğunu da gidermektedir.

Cilt Sağlığını Koruyucu Etkisi Vardır

İçerdiği kalsiyum sayesinde cilt sağlığının korunmasını sağlarken, peynir saç sorunları yaşayan kişilerde de oldukça etkilidir. Taşıdığı selenyum sayesinde gün içinde bir miktar tüketildiğinde sanki cilde bakım yapmış etkisi göstermektedir.

Lor Peyniri Menopoz Döneminde Kemik Sağlığı İçin Önemlidir

Peynirler arasında en çok vitamin değeri olan peynir türlerinden birisi olan lor peynirinin kemikler üzerinde büyük bir fayda sağladığı bilinmektedir. Kadınlarda belirli bir yaştan sonra menopoz döneminin başlaması kadınların kemiklerinde erimeye neden olmaktadır. Belirli düzeyde tüketilen lor peyniri ile kadınlarda menopoz dönemindeki kemik erimesi önlenebilmektedir.